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最正宗莲藕彩椒的步骤

来源:剑麻新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

莲藕(适量)

癫痫病急救救辅料:

彩椒(适量)、青椒(适量)、白醋(适量)、白糖(适量)、盐(适量)、花椒(适量)

做法步骤:<银川哪里治癫痫/p>

1、看看原料吧。

2、彩椒洗净切成粗丝。

3、莲藕切片,泡在水中,防止变色。

4、花椒炝锅,放入莲藕煸炒一会儿。<宜昌哪个医院治癫病好/p>

5、放入彩椒青椒煸炒。

6、最后放入白糖,白醋,盐炒匀即可。

7、看看成品吧。

莲藕陕西癫痫医院哪家好g>的热量(卡路里)74千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热、生津、凉血等功效;可与皮皮虾、黄鳝、红螺搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;

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