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家常自制蒸肉粉简单步骤

来源:剑麻新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

大米(适量)

癲痫早期症状辅料:

盐(适量)、花椒(适量)、八角(适量)、干辣椒(2个)

做法步骤:癫痫病医院排行榜g>

1、把大米、八角、花椒、干辣椒放入锅中开大火不停的翻炒。

2、炒到大米的颜色有点黄了就关火。

3、把炒制好的大米甘肃治癫疯哪家比较好放入打粉机中打碎。我喜欢米粉细一点,所以就多打了几次。

4、大功告成,可以做粉蒸肉了。

大米的热量(卡路太原哪里能治疗癫痫病里)391千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效;可与猕猴桃、黑豆、红薯搭配;与蜂蜜、蕨菜相克,同食可能会引起不适;

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